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Complexo B – espectro completo de vitaminas B

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Complexo B - gama completa de vitaminas do complexo B.
Complexo B – espectro completo de vitaminas B
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Uma fórmula avançada que combina todo o espectro de vitaminas B – as 8 clássicas, além de substâncias semelhantes a vitaminas, como o PABA (B10), o mio-inositol (B8) e a colina (B4).
  • contém todos os 8 vitaminas do complexo B
  • colina, PABA e mio-inositol adicionados
  • para um suporte corporal completo
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0.12 € /dia
Produto no: PN062
O preço mais baixo dos últimos 30 dias: 14.99 €
Apresenta: 1 x 120 cápsulas
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Complexo de vitamina B

Oito vitaminas essenciais que atuam em sinergia e oferecem um suporte completo ao seu organismo.
Complexo de vitamina B

Mio-inositol

Também conhecida como vitamina B8 – naturalmente presente nas células, está associada à sinalização e ao metabolismo celular.
Mio-inositol

Colina

Participa em processos metabólicos fundamentais para o funcionamento do fígado e é frequentemente designada vitamina B4.
Colina

PABA

O ácido para-aminobenzóico, também conhecido como B10, participa na síntese do ácido fólico no nosso organismo.
PABA

Cloridrato de betaína

Complementa a ação de todo o complexo, ajudando a melhorar a absorção dos nutrientes.
Cloridrato de betaína

Obtenha o espectro completo de vitaminas B numa fórmula exclusiva.

As vitaminas do complexo B são hidrossolúveis e desempenham um papel fundamental no organismo, especialmente no metabolismo, no sistema nervoso, na produção de energia e no equilíbrio mental. Cada uma tem uma função específica, mas todas colaboram em processos bioquímicos complexos que garantem o bom funcionamento do corpo.

Uma vantagem fundamental das vitaminas do complexo B é a sua interdependência: a falta de uma delas pode afetar o funcionamento das outras. Por isso, para obter melhores resultados, é importante consumir todas as vitaminas do complexo B, seja através de uma alimentação variada ou com suplementos de qualidade.

Excelentes fontes alimentares de vitaminas do complexo B incluem cereais integrais, leguminosas, carne, ovos, produtos lácteos, vegetais de folhas verdes e frutos secos. Como estas vitaminas não se acumulam no organismo e são rapidamente eliminadas, a ingestão regular é essencial, sobretudo em períodos de stress, esforço ou alimentação desequilibrada.

Aproveite a sinergia das vitaminas B – funcionam melhor quando tomadas em conjunto.

Embora existam muitos complexos B no mercado que incluem as 8 vitaminas B clássicas, poucos abrangem o espectro completo. Isto significa que também contêm ingredientes semelhantes a vitaminas, que complementam naturalmente a sua ação e são geralmente classificados no mesmo grupo devido às suas funções e propriedades biológicas semelhantes.

O complexo inclui:

  • Todas as 8 vitaminas B – B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 (ácido fólico) e B12 (cianocobalamina).
  • PABA, ou ácido para-aminobenzóico – também chamado de B10, pois é uma componente natural da estrutura do ácido fólico.
  • Colina – também designada por vitamina B4, está naturalmente presente no nosso organismo, especialmente no fígado, onde intervém em vários processos metabólicos, incluindo o metabolismo das gorduras.
  • Mio-inositol – também conhecido por B8, é especialmente popular entre mulheres em idade fértil.
  • Betaína HCl – um composto que une a betaína ao ácido clorídrico (HCl), reconhecido pelos seus efeitos benéficos na digestão e absorção de nutrientes.

Para mais energia e apoio aos músculos, nervos, visão e sangue ...

Ao tomar o complexo B, garante:

  • Níveis mais elevados de energia – vitaminas B2, B3, B5, B6, B9 e B12 ajudam a reduzir a fadiga e a exaustão;
  • Sistema nervoso – vitaminas B1, B2, B3, B6, B7 e B12 contribuem para o seu funcionamento;
  • Fortalecimento da imunidade – vitaminas B6, B9 e B12 apoiam o sistema imunitário;
  • Sangue e coração – a vitamina B1 contribui para o funcionamento do coração; B2 e B6 ajudam a manter os glóbulos vermelhos; B9 contribui para a formação do sangue;
  • Cabelo e pele – a vitamina B7 ajuda a manter cabelos saudáveis; B2 e B3 contribuem para a manutenção de uma pele saudável;
  • Visão – a vitamina B2 ajuda a manter a visão;
  • Metabolismo – a vitamina B7 participa no metabolismo dos macronutrientes; B6 ajuda no metabolismo das proteínas e do glicogénio;
  • Mente – a vitamina B5 contribui para a capacidade mental, enquanto B1, B3, B7, B9 e B12 ajudam a manter o equilíbrio psicológico;
  • Hormonas e desenvolvimento fetal na gravidez – a vitamina B6 ajuda na regulação hormonal; B9 contribui para o desenvolvimento do tecido materno durante a gravidez.
  1 cápsula* % VRN**
Mio-inositol 50 mg ***
PABA 50 mg ***
Bitartarato de colina 50 mg ***
- dos quais colina 30 mg ***
Vitamina B3 40 mg 250%
Betain HCl 38 mg ***
Vitamina B5 30 mg 500%
Vitamina B2 9,5 mg 678,6%
Vitamina B6 9 mg 642,9%
Vitamina B1 7,6 mg 691%
Vitamina B9 400 µg 200%
Vitamina B7 300 µg 600%
Vitamina B12 51 µg 2040%

*Dose diária recomendada. **VRN (valor de referência do nutriente). ***VRN ainda não está definido.

 

Ingredientes: hidroxipropilmetil celulose (HPMC; cápsula de revestimento vegetal), celulose microcristalina (agente de volume), mio-inositol em pó, PABA, bitartarato de colina, niacina (vitamina B3), betain HCl, D-pantotenato de cálcio (vitamina B5), estearato de magnésio (agente antiaglomerante), piridoxina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina (vitamina B1), ácido fólico (vitamina B9), biotina (vitamina B7), cobalamina (vitamina B12).

Produzido em uma instalação que processa produtos que contêm leite, peixe, ovos, crustáceos, aveia, cevada, trigo e soja .

Conteúdo: 120 cápsulas

Peso líquido: 57,5 g

Dose diária recomendada: 1 cápsula. Consumir a cápsula inteira, com uma quantidade suficiente de água. 

Aviso: Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de alimentação equilibrada e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças! Mulheres grávidas, mães que amamentam e pessoas que estão a tomar medicamentos prescritos devem consultar um médico ou profissional de saúde antes de usar.

Armazenar protegido da luz e da humidade, a uma temperatura até 25 °C.

Comentários dos nossos utilizadores

As melhores recomendações vêm da experiência de quem já experimentou. Descubra o que pensam os nossos clientes que já estão no caminho para se sentirem melhor.

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"Estou sempre à procura do melhor, por isso tomo regularmente os suplementos Purely Nutrition."
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Perguntas frequentes sobre o produto

"Espectro completo de vitaminas B" significa que o produto contém todas as vitaminas B importantes: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12. Para além destas vitaminas B básicas, o produto inclui também vitaminas B adicionais, como o mio-inositol (por vezes referido como B8), o PABA (ácido para-aminobenzóico, por vezes considerado B10) e a colina (por vezes classificada como B4).

A betaína HCl atua como componente complementar do complexo B, graças às suas propriedades que apoiam e reforçam as funções das vitaminas B6, B9 e B12 no metabolismo da homocisteína, assim como em outros processos metabólicos essenciais no organismo.

Sim, o produto foi pensado para utilização regular e a longo prazo. Como as vitaminas do complexo B são hidrossolúveis e não se armazenam em quantidades significativas no organismo, devem ser repostas regularmente. No entanto, aconselha-se sempre a consulta a um profissional antes de usar a longo prazo.

Para uma melhor absorção, recomenda-se tomar o complexo B de manhã, juntamente com uma refeição. As vitaminas do complexo B ajudam a fornecer energia e a estimular o metabolismo, pelo que consumi-las de manhã pode ser benéfico para começar o dia com mais vitalidade e disposição.

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