Bisglicinato de magnésio com vitamina B6
- para um funcionamento psicológico normal
- excelente absorção
- redução da fadiga
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- Útil pelo menos até: 01.02.2029
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O magnésio é um mineral excecional, utilizado diariamente pelo organismo em diversos processos. Ajuda o corpo a enfrentar os desafios do dia a dia com mais facilidade, apoia os processos naturais e promove vitalidade.
É conhecido por várias formas diferentes, cada uma com absorção e utilização distintas pelo organismo.
O magnésio, sob a forma de bisglicinato, é uma das mais populares, pois combina uma absorção eficaz com um efeito suave no sistema digestivo, facilitando a sua inclusão na rotina diária.
Não é segredo que o magnésio é um dos minerais mais versáteis. Contribui para o equilíbrio eletrolítico, apoia a função muscular e intervém na síntese proteica. Ajuda ainda a manter ossos e dentes saudáveis e participa na divisão celular, permitindo que o corpo realize as suas funções diárias com facilidade.
Com uma vida agitada, stress ou aumento da atividade física, as reservas de magnésio esgotam-se rapidamente. A suplementação é, por isso, uma forma simples de apoiar o corpo nos seus desafios diários.
A ingestão regular de magnésio ajuda a manter o equilíbrio durante períodos de maior stress – seja em dias longos de trabalho, durante atividades desportivas ou simplesmente para promover mais relaxamento e energia ao longo do dia.
O magnésio é fácil de incluir na sua alimentação diária, pois beneficia o organismo a todos os níveis. Ao adicionar vitamina B6, a combinação torna-se ainda mais eficaz.
Juntos, contribuem para a libertação de energia no metabolismo, para o normal funcionamento dos músculos e do sistema nervoso e para a redução do cansaço e da fadiga.
O magnésio e a vitamina B6 formam assim a dupla perfeita para fortalecer o organismo em períodos de maior stress – físico ou mental – e manter o equilíbrio interno ao longo do dia.
| 1 cápsula | 2 cápsulas* | % VRN** | |
|---|---|---|---|
| Bisglicinato de magnésio | 500 mg | 1000 mg | *** |
| - dos quais magnésio | 100 mg | 200 mg | 27 % / 54 % |
| Vitamina B6 | 1 mg | 2 mg | 71 % / 142 % |
*Dose diária recomendada. **VRN (valor de referência do nutriente). ***VRN ainda não estabelecido.
Ingredientes: bisglicinato de magnésio, cápsula vegana, celulose microcristalina (agente de volume), estearato de magnésio (antiaglomerante), cloridrato de piridoxina (vitamina B6).
Conteúdo: 180 cápsulas
Peso líquido: 134,3 g
O produto é um suplemento alimentar.
Dose diária recomendada: 2 cápsulas. Consumir as cápsulas inteiras, com uma quantidade suficiente de água, de preferência durante uma refeição.
Aviso: Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação equilibrada e saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não é adequado para crianças, grávidas ou durante a fase de amamentação. Pessoas com condições de saúde conhecidas ou que tomem qualquer medicação devem consultar um médico antes de utilizar.
Armazenar em local fresco e seco.
O bisglicinato de magnésio é uma forma de magnésio ligada ao aminoácido glicina, o que permite uma melhor absorção e causa menos desconforto estomacal do que outras formas de magnésio.
A vitamina B6 potencia a ação do magnésio no organismo, contribuindo para o metabolismo das proteínas e para o normal funcionamento do sistema nervoso, aumentando assim a eficácia do suplemento.
O bisglicinato de magnésio é geralmente bem tolerado. Em doses muito elevadas, podem ocorrer ligeiros distúrbios gastrointestinais, como fezes moles ou diarreia.
Sim, o magnésio pode ser combinado com a maioria das vitaminas e minerais, especialmente com a vitamina D e o cálcio.