Bisglicinato de magnésio
- reduz a fadiga e exaustão
- elevada biodisponibilidade
- apoia músculos e ossos
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- Útil pelo menos até: 30.03.2028
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O magnésio é um dos minerais essenciais para o bom funcionamento do corpo. Está envolvido em diversos processos, desde o apoio à função muscular até à manutenção do equilíbrio eletrolítico e da saúde óssea.
Embora o magnésio se encontre em muitos alimentos, é comum que o nosso corpo não receba o suficiente deste mineral essencial. Por isso, suplementar a ingestão de magnésio faz sentido para quem deseja manter o equilíbrio corporal, sendo especialmente recomendado para:
O bisglicinato de magnésio é uma das formas mais eficazes de magnésio, proporcionando excelente absorção e elevada biodisponibilidade. Este composto especial tem o magnésio ligado ao aminoácido glicina, o que facilita a sua absorção pelo organismo, permitindo que aproveitemos uma maior porção de magnésio a cada dose.
Além disso, o magnésio na forma de bisglicinato não causa desconforto digestivo, tornando-se especialmente adequado para pessoas com estômagos sensíveis ou para aqueles que procuram uma solução suave, mas eficaz, para suplementar a ingestão diária deste mineral essencial.
Sem uma ingestão suficiente de magnésio, o nosso corpo pode enfrentar diversos desafios, pois este mineral é crucial para muitos processos vitais. Contribui para o/a:
1 cápsula | 3 cápsulas* | |
---|---|---|
Bisglicinato de magnésio | 500 mg | 1500 mg |
- do qual magnésio | 100 mg (27 %**) | 300 mg (80 %**) |
*Dose diária recomendada. **Valor de Referência do Nutriente.
Ingredientes: bisglicinato de magnésio, celulose microcristalina (agente de volume), hidroxipropilmetil celulose (HPMC; cápsula), estearato de magnésio (antiaglomerante).
Conteúdo: 180 cápsulas
Peso líquido: 140,2 g
O produto é um suplemento alimentar.
Dose diária recomendada: 3 cápsulas. Consumir as cápsulas inteiras, com bastante água.
Aviso: Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação equilibrada e variada, nem de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças! Não é adequado para crianças, mulheres grávidas e lactantes. Armazenar em local fresco e seco, protegido da luz direta e da umidade.
Sim, o bisglicinato de magnésio e o glicinato de magnésio são a mesma forma de magnésio, em que o mineral está ligado a duas moléculas de glicina. Estes termos são frequentemente usados como sinónimos para se referirem a esta forma eficaz de magnésio.
A melhor altura para tomar bisglicinato de magnésio é à noite, antes de dormir. Também pode ser tomado com uma refeição para melhorar a absorção. Alguns utilizadores consideram-no adequado para a manhã, pois pode ajudar a aumentar os níveis de energia ao longo do dia.
A melhor altura para tomar bisglicinato de magnésio é à noite, antes de dormir. Também pode ser tomado com uma refeição para melhorar a absorção. Alguns utilizadores consideram-no adequado para a manhã, pois pode ajudar a aumentar os níveis de energia ao longo do dia.